Ladies fitness

Tento prostor je určen výhradně pro ženy, vybaven posilovacímy stroji určenými pro problematické ženské partie a plnohodnotná cardiozóna obsahující – běhací pás, crosstrainer, stepper, rotoped, veslovací trenažér a vibrační stroj Vibrogym, který nabízí trojrozměrnou vibraci, což znamená, že se pohybuje ve všech třech rovinách přesně takovým způsobem, k jakému je uzpůsobeno lidské tělo. Vibrogym stimuluje přirozenou reakci těla na vibrace, které aktivují svalovou reakci několikrát za sekundu a zrychlují tak účinek cvičení. Proto je možné procvičit celé tělo během pouhých 15 minut.

Součástí Ladies fitu je dětský koutek, kde se mohou vaši caparti zabavit hraním nebo sledováním televize, Vy si můžete v klidu zacvičit a zároveň je mít na očích.